夫妻性生活变平淡无奇怎么改善？ 5个方法提高夫妻性生活质量

夫妻性生活变平淡?很多人反映在夫妻两口子结婚前和结婚后性生活发生了天翻地覆的改变，结婚时间久了就会"审美疲劳"，两个人对彼此的热情会逐渐减弱，性生活的次数会越来越少，生活开始变得平淡，这种现象也不利于夫妻相处。那么，你特别想改变这种夫妻关系，让你回到初恋吗？这里有一些特别有效的新的性帮助方法。

夫妻性生活变得平淡，五种方法让你脸红心跳

1、营造渴望

如果你想享受高质量的性爱，你不仅可以用手捏造，还可以用身体的其他部位；你可以和她一起耳朵或亲吻。把舌尖伸进她的嘴里，让她这样做，这样可以让对方感觉更好。这个时候，不管你有多饿，都不要急着把杆子挥进洞里；12万的欲望足以让性达到顶峰。

2、善用助力

用手刺激阴道前壁G点，可以让女人达到更高的高潮，更兴奋一点！对于性老手来说，有时不可避免地会觉得这些技巧，因为家常菜已经吃了，不妨吃一些不经常吃的 特别餐！使用电动按摩棒或性内衣等性产品来增强性的新鲜度。选择适合两个人观看的高质量成人电影，从电影中寻找灵感，帮助发展创造力，提高性质量。

3、舌吻情挑

用舌头给她彻底刷洗，尤其是乳头、阴核和小阴唇。有些女的感官非常敏感，只是轻轻触摸耳根、脚趾或手指，感觉很好；想要 提高性质量，男女都需要花时间开发性感带，用舌头"地毯式搜索"。尝试过"刷刷乐"皮肤是人体最大的性器官！

4、沟通互助

让她觉得你真的很爱她。不要一上床就想工作。即使你真的很焦虑，也不要表现出来。你的鲁莽会让她觉得她只是你发泄的性玩具。性是两个人的事。你想吃什么取决于双方的沟通；从各种互动中了解彼此的需求有助于加强亲密关系。

5、拥抱抚摸

拥抱是必不可少的，以获得优秀的性爱。此外，你可以通过爱抚来提高性质量，从她的次要敏感带开始，如耳廓和颈部，然后逐渐移动到超级敏感区域，如大腿内侧和性器官，动作越柔软，感觉越多，她就会越来越进入这种情况。当然，你也可以要求她上下调情你的性感带。

最后，我想提醒你，一个好女人是靠哄出来的！好听的话永远不会太多。当她想让你鼓励时，不要吝啬地说一些甜言蜜语。对方会因为表扬而高兴！"我爱你"另外，也可以说一些"你真性感"等待具体的评论；如果你找不到合适的词，呼气，让你的性爱更加生动。在这个过程中，随时关心她的信仰，可以让性繁荣。