Kevin老师教你祛黑眼圈 内外兼修很有效

导语：如果美白做到了，黑眼圈却冒出来了，那是很悲剧的事情。白净的肌肤跟黑眼圈形成对比，国宝就这样产生了。相对于涂涂抹抹，或许有另外的女性喜欢从按摩和饮食方面来做到美容护肤。今天小编就为大家带来几种内外兼修去除黑眼圈的方法，从按摩到饮食，面面俱到。

在一年中最好的美白季节里，爱美的MM一定都抓紧时间争做白雪公主。但是在美白过程中，你是不是忽略了拯救你的黑眼圈呢?你以为只要选择了有去黑眼圈功效的眼霜，就可以放心甩掉黑眼圈了?那你就大错特错了。要想彻底甩掉黑眼圈，还要先了解它的成因，才能对症下药?【更多去黑眼圈的小窍门，看这里】

从来没有想过按按耳朵能够改善黑眼圈?今天就颠覆你的想法。手法超级简单，赶紧试试吧。平时午休或者发呆的时候，都可以记得的做喔。

Kevin老师【按摩耳部，改善黑眼圈】

耳部有很多肌肉与眼部相关联，所以对耳部进行按摩，可以起到刺激眼部循环加速的作用。

1，一手按住耳部中心位置，另一只手将耳部向外轻拉。

2，手指捏住耳垂轻轻按揉。

【眼部绿茶SPA 】舒缓眼周肌肤

给身体做spa是一件既放松又美好的事情，有没有想过给眼部肌肤也做个spa呢?其实很简单，谁都可以DIY。

热水沏一杯绿茶，将眼睛对准茶杯熏蒸。绿茶有明目的功效，这样熏蒸，不但可以缓解一周以来的眼部疲劳，而且热度还可以加速血液循环，缓解循环不良造成的黑眼圈哦!

　吉米调理饮食发 远离熊猫眼

黑眼圈虽然不是病，但是食补也是可以起到作用的。肌肤绝对是反映你身体状况的晴雨表，从内而外的健康，黑眼圈又怎么会打扰你呢?现在就来教你制作一款能够改善黑眼圈的小食品。

原料：黑豆、雪梨

制作方法：取黑豆30克，雪梨1～2个，将梨去皮切片，加适量水和黑豆一起放在锅内，先用大火煮开，再用小火煮烂。吃梨喝汤，连吃1个月后，就能见到明显的效果。

功效：改善肤色、淡斑、柔滑肌肤

黑眼圈的主要成因是因为眼部血液循环不畅，所以导致静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。所以，想要告别黑眼圈，增加眼部肌肤的血液循环是最重要的一个环节。这时候，按摩方法就可以帮到我们。

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　两个按摩手法 改善黑眼圈

1、眼周四步按摩法

按摩起源于神奇而古老的中医，想要通过按摩告别黑眼圈，我们除了掌握正确的按摩手法，还应该了解，哪些穴位对于改善黑眼圈有帮助：

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穴位按摩告别黑眼圈

从眉头到眉梢：攒竹穴、鱼腰穴、丝竹穴

眼周：太阳穴、瞳子