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【核桃丰胸法】

丰满、挺拔的胸部是很多女性的梦想,但是现实却是很多女性因为先天的原因,胸部比较平坦。对于这部分女性来说,丰胸是很重要的一件事情。民间流传着核桃可以丰胸的说法,这是真的吗?核桃丰胸应该怎么做呢/

一、核桃丰胸原理

核桃是一种保健食品,中医以为,核桃甘温,最具补肾固精作用,肾中精气短缺,是脑力健全兴旺的根本保障。现代女性盛行吃核桃丰胸,说核桃能安慰荷尔蒙的分泌,不只丰胸成效明显,还能护发、美容。

另外,核桃具备养颜补气血功能,当初很多女性为了瘦身搞的气血不调宫寒失养,吃核桃有必定的补养作用,女人要美最该关注的就是气血之养,气血荣则经络通,简略的说就是能安慰乳腺的丰隆。

二、核桃丰胸法

1、核桃粥

原料:核桃2两,红枣10粒、米半斤。

做法:在锅里加适量水,烧开,放入核桃、红枣和米,煮至粥即可。

吃法:早中晚都可当为主食吃。

功效:补气血丰胸、美容养颜。

2、核桃豆腐羹

原料:核桃仁2两、芝麻、莲子适量、豆腐1盒、高汤(骨头汤)1大碗。

做法:

1)、将核桃、芝麻、莲子分别用小火干炒后压碎。

2)、豆腐切丁加入高汤炖15分钟。

3)、最后将豆腐起锅,撒上核桃即可

功效:核桃、芝麻、莲子等都具有丰胸的效果,快试试吧。

3、核桃排骨汤

原料:排骨一斤、核桃肉三两、茨实二两、陈皮和姜各一小块。

做法:

1)、 排骨放入锅中,加上水(以掩盖排骨为好),并加几片姜,水滚后继续煮10分钟之后捞起并洗净备用。

2)、 陈皮泡软,并将煮好的排骨和其他材料一起放入砂锅,加入六碗水。

3)、 大火煲滚转小火慢煲三小时。

4)、 起锅再加盐调味,汤就煲好啦!快趁热喝吧!

功效:1周吃1-2天,滋补效果不错。日常饮用核桃排骨汤,有助增强记忆力又可滋补丰胸,如果工作疲劳、身体虚弱、不妨多喝喔!